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咖啡蝴蝶的热量

咖啡蝴蝶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦面粉688千卡344千卡
咖啡粉61千卡509千卡
绵白糖119千卡396千卡
植物油160千卡533千卡
2千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量344咖啡蝴蝶热量/卡路里1129千卡
念书热量1129千卡,相当于念书770分钟消耗的热量88

咖啡蝴蝶的做法共9个步骤

食材主料/辅料

小麦面粉 200克、 咖啡粉 一包、 绵白糖 30克、 3克、 鸡蛋 一个、 植物油 30克、 温水 适量
食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养阴补虚、益精气、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

咖啡粉的热量509千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充营养、活血化淤、息风止痉等功效;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、疗疮、解盐卤毒等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、治肝顺胃、清污解毒等功效;与红豆沙、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、预防癌症、滋阴润燥等功效;可与牡蛎 、羊排、银鱼搭配;与桔子、糖精、味精相克,同食可能会引起不适;

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