| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 1070克 | 百香果减肥茶热量/卡路里800千卡 | |||
 热量800千卡,相当于贴墙纸267分钟消耗的热量180 | |||||
1、百香果剪开， 挖出籽， 下少许蜂蜜～
2、搅拌～
准备一个空杯 放入两片柠檬 在倒入搅拌好的百香果籽。
3、冲入开水 加冰块 即可
美吗
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血、帮助消化、提神醒脑等功效；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止咳、清热化痰、开胃等功效；可与三文鱼、蜂蜜、马蹄搭配；与胡萝卜、牛蛙、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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