| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1720千卡 | 344千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 总量 | 553克 | 饺子锅贴热量/卡路里1737千卡 | |||
 热量1737千卡,相当于焊接579分钟消耗的热量180 | |||||
1、把馅包进去，温度180°，把电饼当放入少许油，把下面烙金黄色，忘上浇淀粉水，盖盖，2分钟。
2、两分钟左右出锅，哦啦
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热、养心益肾、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有壮阳补阴、预防感冒、抑菌等功效；可与兔肉、豆豉、明虾搭配；与杨梅、苦菊、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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