麻辣小龙虾的热量和减肥功效

泡椒的热量21千卡（每100克）；具有降低胆固醇、保健皮肤、防癌症等功效；可与鹌鹑、鳕鱼、小白菜搭配；与胡萝卜、猪肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛风、利尿消肿、镇静安神等功效；可与番茄、鸡肝、武昌鱼搭配；与鸡胸肉、南瓜、虾米相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有解诸毒、清肠道、温中健胃等功效；可与排骨、醋、粳米搭配；与鸭肉、芒果、大葱相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有镇吐、消水肿、促进消化等功效；可与芥菜、慈姑、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

小龙虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有通乳生乳、化瘀解毒、壮阳补肾等功效；可与燕麦搭配；与洋葱相克，同食可能会引起不适；