| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛柳 | 克 | 315千卡 | 125千卡 | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 272克 | 酱香牛柳热量/卡路里323千卡 | |||

1、“味事达”酱油均选用东北优质黄豆、面粉精酿而成。“味事达”系列酱油产品从选料到出厂都历经130多道工序的严格检测,确保产品更加安全、可靠。

2、步骤如下:牛柳适量加少许盐

3、生粉少许

4、料酒少许

5、拌均匀静至5-10分钟!入味

6、准备青红椒各一个,切片!姜片适量

7、锅烧热倒入适量的食用油

8、牛柳放进去翻炒至8分熟装出

9、另起锅加少许油,把青红椒姜片倒进去翻炒

10、把牛柳倒进去翻炒

11、加适量的味事达酱油,翻炒

12、翻炒均匀即可出锅,很香,不需要加其它调料哦!

13、全程步骤结束,喜欢的试一试吧!

14、美味就这么简单!用味事达炒菜超级香!
牛柳的热量125千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;
姜片的热量41千卡(每100克);具有帮助消化、促消化、促进消化等功效;可与牛腩、芥菜、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;
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