热量与做法

大福建的石花膏的热量

大福建的石花膏的热量和减肥功效

大福建的石花膏热量：2 千卡
脂肪：0克
蛋白质：0克
碳水化合物：0克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

大福建的石花膏热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
水	克	2千卡	1千卡
总量	173克	大福建的石花膏热量/卡路里2千卡
热量2千卡,相当于背部训练1分钟消耗的热量210

大福建的石花膏的做法共5个步骤

食材主料/辅料

石花膏粉合适即可、水适量

1、先把水煮沸
2、再把粉倒入，边煮边搅拌
3、待成型后再冰起来
4、再用勺子刮成一小块的
5、再倒入蜂蜜水

食材功效信息

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

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