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冰晶酸梅汤的热量

冰晶酸梅汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
冰糖397千卡397千卡
纯净水3千卡1千卡
总量435冰晶酸梅汤热量/卡路里400千卡
网球热量400千卡,相当于网球57分钟消耗的热量420

冰晶酸梅汤的做法共8个步骤

食材主料/辅料

新鲜杨梅 250克、 冰糖 100克、 纯净水 1000毫升、 食盐 2克、 清水 适量
食材功效信息

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺、补中益气、化痰止咳等功效;可与鸭梨、草莓、银杏搭配;

纯净水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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