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香葱曲奇的热量

香葱曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉425千卡354千卡
黄油444千卡888千卡
牛奶11千卡42千卡
白砂糖120千卡400千卡
玉米油179千卡895千卡
1千卡59千卡
香葱17千卡30千卡
总量303香葱曲奇热量/卡路里1197千卡
雪鞋行走热量1197千卡,相当于雪鞋行走150分钟消耗的热量480

香葱曲奇的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 120克、 黄油 50克、 白砂糖 30克、 牛奶 25克、 玉米油 20克、 2克、 香葱 20左右克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、滋阴、润肺生津等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、防治近视、美白等功效;可与黑豆、蜂蜜、木瓜搭配;与空心菜、金桔、酒相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、抗衰老、美容等功效;

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