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蜜汁烤鸡翅的热量

蜜汁烤鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
姜丝9千卡41千卡
蜂蜜241千卡321千卡
料酒25千卡114千卡
叉烧酱211千卡270千卡
总量687蜜汁烤鸡翅热量/卡路里1439千卡
干砌墙热量1439千卡,相当于干砌墙480分钟消耗的热量180

蜜汁烤鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 适量、 姜丝 适量、 生抽和老抽 适量、 蜂蜜 适量、 叉烧酱 适量、 料酒 适量
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、益气、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、芝麻、大蒜相克,同食可能会引起不适;

姜丝的热量41千卡(每100克);具有杀菌、助阳、解毒等功效;可与牛肉、慈姑、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、保护肝脏、消除疲劳等功效;可与桑葚、雪梨、雪花梨搭配;与葱、千张、李子相克,同食可能会引起不适;

叉烧酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

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