鸡内金白糖饼的热量和减肥功效

1、晒干的鸡内金洗净，放微波炉烤干。

2、把鸡内金放磨碎机内研碎。

3、将面粉、白糖放入盆内，再加入鸡内金粉、水混合成面团。

4、怕苦的话，再加一些白糖。

5、揪成一个个小剂子并按成饼形，开小火，平底锅放油，将饼一块块码在锅上煎熟，然后再翻面煎熟为止。

6、出炉的健康食品！