五花肉炒酸豆角的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有止消渴、补肾养血、补虚等功效；可与丝瓜、冬瓜、茄子搭配；与杏仁、百合、甘草相克，同食可能会引起不适；

菜椒的热量22千卡（每100克）；具有治疗便秘、降脂减肥、增进食欲等功效；可与豆腐、羊排、鹌鹑搭配；与猪肝、黄瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

酸豆角的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有预防感冒、杀菌、清肠道等功效；可与马齿苋、粳米、火腿搭配；与芒果、鸭肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、降低胆固醇、滋阴补阳等功效；可与牛肉干、花菇、芦荟搭配；与日本豆腐、素肚、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；