| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 98千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 60克 | 特浓牛奶棒热量/卡路里453千卡 | |||
 热量453千卡,相当于电工151分钟消耗的热量180 | |||||
1、黄油室温软化，把除低粉外的所以材料倒一起拌匀。
2、加入低粉，揉匀
3、揉匀后，面板上撒上一层薄面，擀成薄饼，用刀切成同等大小的条状。
4、180度预热，中层考10分钟左右，表面金黄就好了。
5、我偷懒了下，直接用手搓的，将就着看吧。但味道觉对是杠杠的。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有大便秘结、润肠、防治近视等功效；
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