蔓越梅抹茶杏仁巧玛德琳的热量和减肥功效

无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有止咳、抗菌抑菌、保护胃肠等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、养血发胎、防细菌感染等功效；可与香椿、苋菜、辣椒搭配；与兔肉、雪莲果、豆浆相克，同食可能会引起不适；

杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有咳嗽气喘、血虚津枯、促进血液循环等功效；可与核桃、白果、芝麻搭配；与猪肺、五花肉、小米相克，同食可能会引起不适；

抹茶粉的热量246千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提高免疫力、延缓衰老、醒脑提神等功效；可与苹果、国光苹果搭配；与枸杞相克，同食可能会引起不适；