樱桃罐头的热量和减肥功效

1、樱桃洗干净，去扒儿，用筷子顶着去掉扒儿的地方，可以轻松挤掉胡儿。然后加水。水没过樱桃多一点即可。

2、然后加冰糖，这次六十颗加了这么多冰糖，不是太甜，可以根据自己的口味酌情加。我是喜欢冰糖跟樱桃一起煮的。有人会分开，先煮糖水在把樱桃放进去。

3、樱桃煮法：先用大火煮沸，然后关小火，在煮5到10分钟，根据水量等，自己把握。此外，在煮樱桃的时候要加热消毒盛樱桃的器具。我用的是乐扣的那种玻璃饭盒，也可以用其他罐头瓶，蒸了五分钟。樱桃熬好 ，器具也蒸好，把樱桃放到器具中，在酌情蒸几分钟。

4、蒸好后，拿出。有人说要迅速盖上盖子放冰箱，这样会保持樱桃美美的样子，也有人说晾凉后放冰箱，我觉得其实没太大差哦～～

5、放入冰箱冷藏一个小时候的效果，汁水会更浓一点，更好看也更好吃哦，另外，所有的图都米有美图和ps哦，美美的美味就这么简单*^_^*