香肠炒秋葵的热量和减肥功效

1、主料秋葵洗净，香肠我用的鹏程的大香肠，甜甜的很好吃，这款香肠百搭，炒米饭，炒荷兰豆，炒青笋，都很好吃。可以看出这个青葵不算很新鲜，这是10元一斤的，因为和卖菜的都认识了，算是亲情价。

2、这是后来我买到的本地产的秋葵，非常的新鲜，也贵一些，15元一斤

3、秋葵切小段，香肠切片

4、锅中热油，下入葱片翻炒

5、倒入秋葵和香肠翻炒

6、倒入一些生抽，这里要用生抽不要用酱油，否则成品颜色不好看，秋葵会发黑

7、加入小半勺盐

8、半勺鸡粉

9、倒入几滴美极鲜味汁，翻炒片刻，出锅

10、成品

11、可爱的小五星