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超辣肥肠的热量

超辣肥肠热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肥肠315千卡75千卡
尖椒44千卡27千卡
泡椒30千卡21千卡
总量726超辣肥肠热量/卡路里389千卡
体能训练热量389千卡,相当于体能训练78分钟消耗的热量300

超辣肥肠的做法共1个步骤

食材主料/辅料

肥肠 分量看个人、 泰椒 四个、 尖椒 2个、 泡椒 十个
食材功效信息

肥肠的热量75千卡(每100克);具有润燥、去下焦风热、止血等功效;

尖椒的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有燃烧脂肪、治疗高血压、驱寒等功效;可与豆腐、虾、明虾搭配;与南瓜、羊肝、猪肝相克,同食可能会引起不适;

泡椒的热量21千卡(每100克);具有降脂减肥、增加食欲、降低胆固醇等功效;可与羊肉、卷心菜、茄子搭配;与黄瓜、羊肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

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