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红烧鸡翅根的热量

红烧鸡翅根热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
冰糖560千卡397千卡
姜片8千卡41千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮16千卡199千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
八角20千卡195千卡
植物油314千卡533千卡
总量270红烧鸡翅根热量/卡路里964千卡
拖地板热量964千卡,相当于拖地板275分钟消耗的热量210

红烧鸡翅根的做法共7个步骤

食材主料/辅料

材料: 适量、 鸡翅根 适量、 冰糖 适量、 姜片 适量、 大蒜 适量、 香叶 适量、 桂皮 适量、 老抽 适量、 适量、 白开水 适量、 植物油 适量、 葱花 适量、 八角 适量
食材功效信息

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津止渴、补中益气、化痰止咳等功效;可与草莓、银耳、莼菜搭配;

姜片的热量41千卡(每100克);具有健胃止呕、辟腥臭、活血驱寒等功效;可与牛腩、慈姑、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止痛散寒、温中行气、除冷健胃等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温通血脉、散寒止痛、暖脾胃等功效;可与蜂蜜、狗肉、鸡肝搭配;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

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