绿色食品—自己发的绿豆芽的热量和减肥功效

1、绿豆加少量水泡发芽。盖上盖，放阳台上太阳能晒到温度较高的地方。温度高发芽快点。

2、半天。根就长出来了。里面没有水了就加一点，不要加太多，保持有水份就好了。多了盖住了豆芽，容易烂掉。

3、第一天晚上。

4、第二天早上。

5、第二天晚上。干了就加点点水，保持一点水份就够了。

6、第三天下午。

7、晚上，已经迫不及待了。洗了两遍，很干净，味道也挺正的，吃着放心。又简单。