| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | ||
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 596克 | 永康特产小吃肉麦饼热量/卡路里2188千卡 | |||
 热量2188千卡,相当于做饭875分钟消耗的热量150 | |||||
1、今天我准备了两种食材，豆角加肉炒七分熟，肉切丁加雪菜或梅干菜都好吃的
2、肉加雪菜拌匀
3、揉面后，打成一个个大小差不多的球，不知道怎么说，反正就那样
4、这是最不容易学的，肉饼的好吃与否就看这里，具体怎么教一两句也说不好，就揪成麻花，粘一起
5、电饼档
6、两面金黄感觉熟了就可以出锅了
7、好吃的不得了
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益精气、健脾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有止消渴、润肠胃、补钙等功效；可与鸡蛋、芦笋、木瓜搭配；与刀豆、基围虾、甘草相克，同食可能会引起不适；
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