芒果布丁的热量和减肥功效

1、先将芒果切开，一半磨成芒果泥，另一半切成小颗粒备用。

2、接下来，把淡奶油和旺仔混合后加入之前磨好的芒果泥。把奶泥混合物放到锅里小火煮，边煮边轻轻的搅拌，开始冒小细泡泡的时候放入吉利丁片，继续搅拌直到吉利丁片融化。

3、这样就ok拉~~~到进小瓶子里，别倒满哦，还有一层呢。

4、上面的果冻层非常简单，芒果粒加白糖和一小小点水煮一煮，再加入吉利丁片就好啦。不过，这一层一定要等下面一层凝结以后才可以倒上去，融合掉可就不美了。