| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 299克 | 可爱的小鸡热量/卡路里141千卡 | |||
 热量141千卡,相当于打扫37分钟消耗的热量228 | |||||
1、橙子横着切开，用横截面比较大的部分做小鸡的身体，横截面比较小的部分做小鸡的脑袋。
2、用橙皮做小鸡的嘴巴、翅膀和腿。
3、用黑豆做小鸡的眼睛。
4、切下橙皮上面的白色果肉做装饰。
5、成品图片。
橙子的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和胃止痛、防癌、治咳嗽等功效；可与蜂蜜搭配；与牛奶、蛤蜊、虾相克，同食可能会引起不适；
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