| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 977千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 885千卡 | 354千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 512克 | 文艺范儿印花饼热量/卡路里2324千卡 | |||
 热量2324千卡,相当于汽车打蜡516分钟消耗的热量270 | |||||
1、材料：
黄油110克，糖粉100克，盐2克，全蛋50克，低粉250克
2、黄油软化到用手能轻松戳洞，加入糖粉和盐，稍稍拌匀。
3、用电动打蛋器打发，少量多次加入蛋液，每一次都要完全吸收再加，直到羽毛状膨大。
4、低粉至少过筛两次拌入打发好的黄油中。
5、用刮刀拌至无干粉，收成团后，装入保鲜袋中，冰箱冷藏半小时以上。
6、取出后两面都衬上保鲜膜，用普通擀面杖压成2~3MM厚的面片。
7、揭起表面的保鲜膜，用印花擀面杖压出花纹。
8、再用饼干模切割出形状。
9、将饼干小心放在烤盘中，烤箱预热后，中层，160度，15分钟。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、除口臭、解盐卤毒等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消毒、止血、杀菌等功效；与小豆、赤豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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