| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 醋溜土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||

1、把土豆剥皮,切成丝,再把淀粉洗掉,不然会粘锅。把油烧热把土豆放入,翻炒一会,倒入醋,等土豆差不多熟了再放入一点盐,就ok了,装盘出锅。
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有美容、抗衰老、健脾等功效;可与牛肉、豆角、豇豆搭配;与香雀、石榴、香蕉相克,同食可能会引起不适;
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