| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 293千卡 | 366千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 69千卡 | 346千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 136克 | 柠檬饼干热量/卡路里444千卡 | |||
 热量444千卡,相当于抽烟444分钟消耗的热量60 | |||||
1、黄油化开加入糖粉搅拌均匀
2、加入柠檬汁搅拌均匀
3、筛入面粉和淀粉，加入柠檬碎拌匀
4、搓成长条放冰箱冷冻1小时
5、拿出切片放烤箱160℃15-20分钟
6、烤好的！
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、补虚损、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有治便秘、益气生津、宽肠胃等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、调味等功效；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有延缓衰老、健脾、开胃醒脾等功效；可与鸡肉、羊排、马蹄搭配；与牛蛙、山楂、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；
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