| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 52克 | 自制樱桃酱热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡,相当于裸潜29分钟消耗的热量420 | |||||
1、鲜樱桃
2、洗净去核～
3、入锅炒，千万不要放水～水分挥发一部分的时候放白糖，量自己定吧～
4、搭配自制酸奶～
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、解盐卤毒、润肺生津等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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