菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
香草曲奇的热量

香草曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
黄油1154千卡888千卡
糖粉253千卡389千卡
细砂糖140千卡400千卡
鸡蛋72千卡143千卡
总量480香草曲奇热量/卡路里2327千卡
骑自行车热量2327千卡,相当于骑自行车291分钟消耗的热量480

香草曲奇的做法共16个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 黄油 130克、 细砂糖 35克、 糖粉 65克、 鸡蛋 50克、 香草精 1/4小勺
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、滋阴、和中益肺等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、滋阴、保肝解毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、美容护肤等功效;可与西红柿、韭菜、洋葱搭配;与茶叶、兔肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1