菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
杏仁饼干的热量

杏仁饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉425千卡354千卡
糖粉136千卡389千卡
黄油639千卡888千卡
奶粉24千卡484千卡
杏仁粉47千卡389千卡
蛋液29千卡144千卡
小苏打0千卡1千卡
巧克力豆252千卡476千卡
杏仁片259千卡575千卡
总量362.5杏仁饼干热量/卡路里1811千卡
排舞热量1811千卡,相当于排舞402分钟消耗的热量270

杏仁饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低粉 120克、 糖粉 35克、 黄油 72克、 杏仁粉 12克、 奶粉 5克、 蛋液 20克、 杏仁片 少许、 巧克力豆 少许、 小苏打 0.5克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、疗疮、调味等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有血虚津枯、治疗便秘、润肠通便等功效;可与核桃、白果、芝麻搭配;与猪里脊肉、猪肺、板栗相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、美白、美容养颜等功效;可与香蕉、桃、甘蔗搭配;与猕猴桃、香椿、红枣相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1