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简单小饼干的热量

简单小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉425千卡354千卡
黄油622千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖196千卡392千卡
总量309简单小饼干热量/卡路里1342千卡
洗车热量1342千卡,相当于洗车447分钟消耗的热量180

简单小饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 120克、 黄油 70克、 白糖 50克、 鸡蛋 1个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、润肺生津、去酒毒等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、解热烦等功效;可与北极虾、苋菜、茼蒿搭配;与鹅肉、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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