| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||

1、用水把鸡翅煮开,水开之后煮3分钟。
2、用温水把鸡翅洗净。
3、将鸡翅放入锅中,倒入一瓶可乐,漫过鸡翅。依次放入葱姜蒜,大料,生抽,料酒。
4、大火煮开,直到汁被收完。出锅
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、强身健体、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、芝麻、李子相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、缓解疲劳、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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