| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 1588千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 樱桃果酱热量/卡路里1588千卡 | |||
 热量1588千卡,相当于干活1059分钟消耗的热量90 | |||||
1、将樱桃洗干净去核，冰糖研磨成粉末状，一起放入锅中，稍稍加一点水
2、小火慢熬，期间会蒸发水分，待水分蒸发差不多，后，樱桃颜色会越来越深
3、樱桃果酱要出锅了，感觉像果冻一样，味道非常棒！
4、成品！因为没有准备好玻璃瓶，只好用陶瓷瓶代替了，所以效果图看的不是很清楚
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、化痰止咳、生津止渴等功效；可与鸭梨、香蕉、草莓搭配；
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