| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肉松 | 克 | 45千卡 | 298千卡 | ||
| 总量 | 15克 | 丝丝心动热量/卡路里45千卡 | |||

1、土豆和芋头切丝,切均匀点。然后用清油炸香脆点,炸到熟为止,然后捞起来。然后再用椒盐,肉松拌匀,味道自己控制好。然后摆盘装好即可。
肉松的热量298千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止消渴、解热毒、补钙等功效;
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