黄金玉米的热量和减肥功效

1、煮熟鸭蛋，取出蛋黄，研碎后加一点点水，化开

2、由于小水家的玉米是事先剥好的，所以只要煮一下就噢啦~一个小建议，玉米生的时候更好剥，可以剥好后放在冰箱里面，啥时候想用就可以用啦~

3、让水分挥发掉，这样淀粉才沾得上去的哇

4、为了加速水分挥发，我干了件很猥琐的事情，用纸巾将水分弄掉了

5、在玉米的表面均匀撒上淀粉

6、放入油锅里面油炸，炸完了的油取出一部分干别的什么都可以哈，别浪费了对不对啦~

7、炸完了的玉米粒好饱满呢~~

8、将第一步所做好的鸭蛋黄放入油锅里面炒制一会会，再倒入玉米粒翻炒

9、小水放了两个蛋黄，有点多了，感觉特别特别的黄，其实因为放了水的缘故，一个鸭蛋黄就足够了，以此为鉴哇~最后起锅的时候按照个人喜好可以放一点点糖~

10、成品！感觉还不错的吧~哈哈~麻麻在小水做完之前就已经吃饱饭，结果还和我抢，看来味道不错啊~~