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红豆沙空心芝麻球的热量

红豆沙空心芝麻球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉1083千卡361千卡
红豆沙208千卡94千卡
总量521红豆沙空心芝麻球热量/卡路里1291千卡
修筑围墙热量1291千卡,相当于修筑围墙215分钟消耗的热量360

红豆沙空心芝麻球的做法共9个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 300克、 红豆沙 适量、 草莓味冰淇淋粉 适量、 白糖 适量、 白芝麻 适量、 开水 适量
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延年益寿、止虚汗、补中益气等功效;可与莲藕、兔肉、香瓜搭配;与鸡胸肉、鸡胸脯肉、仔鸡相克,同食可能会引起不适;

红豆沙的热量94千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健美减肥、散恶血、消热解毒等功效;可与黑米、糯米、鲫鱼搭配;与盐、羊肝、冬瓜相克,同食可能会引起不适;

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