原味曲奇饼干的热量和减肥功效

1、先来一张全家福，材料上面列出了，这里说说工具吧：电动打蛋器，电子秤，裱花袋，八嘴裱花头，筛盆，油纸，烤箱

2、黄油室温软化，装黄油的盆子最好用深点的，不然会飞溅出来，盆子和打蛋器的头一定要无水无油，等到用打蛋器碰黄油很容易沾上的时候就可以加入糖粉和细砂糖了

3、为了防止糖粉飞溅，先将黄油和糖粉，白砂糖混合再开启打蛋器打发

4、当糖和黄油混合好了加入蛋液继续打发，蛋液分三次加入，为了防止油水分离，待黄油打发至羽毛状就可以了

5、面粉过筛，加入到黄油中，用刮刀将其混合，记得要用切拌的方式，别用转圈的方式，会起筋，影响口感。
ps～其实我这个是有点稀了，因为我怕浪费，用了八十多克黄油，最后成了圆饼。所以黄油和面粉的比例是成型的关键，100克面粉就用65克黄油

6、装入裱花袋了，最好先用杯子套住裱花袋，方便装入饼干糊

7、烤盆上垫油纸，要挤花了，转圈，最后收口的时候往下压一压，就完成一个花，第一次挤，还算能看吧。注意饼干之间的空隙不要太窄，要差不多大小，要挤了两个小的，结果太焦了，挤花的时候尽量提高点，出来的花饱满漂亮

8、烤箱预热，175度，上下管。看到发热管由红变黑就代表预热完成，把饼干放中层，烤十三分钟。
因为每台烤箱的温度都不一样，有的高有的低，所以时间快到的时候去瞧瞧，看见饼干边缘有点焦焦的就ok 了

9、上菜了上菜了......