| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 细砂糖 | 克 | 800千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 676克 | 妈妈的最爱-桃酥热量/卡路里2370千卡 | |||

1、玉米胚芽油,鸡蛋1个,糖,放入无水无油的容器里搅拌

2、充分搅拌,尽量让细砂糖融化

3、筛入面粉,1/2勺小苏打

4、再加入1勺泡打粉
5、再加入适量炒熟的核桃仁,搅拌在一起

6、揉成面团,放在烤盘上,烤盘上铺油纸,我个人感觉不铺油纸也可以,因为面团很多油

7、用手心轻按中心,会出现自然裂纹

8、桃酥表面刷上蛋液,烤出来会好看哦~180度,放中层,烤15分钟哦
9、出炉后,一定要放凉,才能酥哦
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、增强免疫力、调整胃肠道等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、增强皮肤润滑、保护肝脏等功效;可与北极虾、荠菜、西红柿搭配;与茶叶、甲鱼 、红薯相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、增强免疫力、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
小苏打的热量1千卡(每100克);具有美容、调节胃酸分泌、滋养肌肤等功效;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
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