| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 738千卡 | 295千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 52千卡 | 346千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 280千卡 | 400千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 460克 | 迷你重乳酪蛋糕热量/卡路里1190千卡 | |||

1、在小锅中倒入糖和水,小火加热至糖融化,倒入容器中晾凉

2、待糖水冷却后倒入樱桃酒,搅匀

3、倒入樱桃汁(这里用到的樱桃汁是罐装的樱桃派馅儿里取出的)

4、搅匀,备用

5、将消化饼干装入塑料袋中,用擀面杖将其碾碎,然后装入碗中

6、黄油隔水融化成液态,倒入饼干渣中

7、搅拌均匀

8、在模具内侧均匀的抹一薄层黄油,然后倒入拌匀的饼干,按压平整,备用

9、将在室温下软化的奶油奶酪搅打均匀,加糖继续打匀

10、分次加入鸡蛋

11、搅打均匀

12、倒入柠檬汁

13、搅打均匀

14、倒入玉米淀粉

15、搅打均匀

16、倒入牛奶

17、搅打均匀

18、倒入樱桃酒糖液

19、搅打均匀

20、加入香草精

21、搅打均匀后乳酪蛋糕糊就做好了

22、用勺子将表面的气泡刮破

23、然后将蛋糕糊倒入模具

24、送入烤箱中层,同时在底层烤盘中注入开水,150度烘烤约30分钟,期间在蛋糕长高后表面盖上锡纸

25、出炉晾凉后冷藏约4小时,脱模后即可食用

26、成品图

27、成品图

28、成品图

29、成品图
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、润肺利咽、美容护肤等功效;可与羊排、银鱼、苋菜搭配;与红薯、茶叶、豆浆相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调味、和中益肺等功效;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、补中和血、益气生津等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、防治近视、美白等功效;可与草莓、黑豆、蜂蜜搭配;与杨梅、番茄酱、韭菜相克,同食可能会引起不适;
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