一键式面包的热量和减肥功效

高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有保护肝脏、治喉痛、养血发胎等功效；可与茼蒿、丝瓜、黄豆搭配；与桔子、甲鱼 、兔肉相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、改善睡眠、大便秘结等功效；可与草莓、桃、黑豆搭配；与桔子、橙子、菠萝相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、促进消化、除脂美容等功效；与红豆、红豆沙、赤豆相克，同食可能会引起不适；