| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1300千卡 | 361千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 80千卡 | 42千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 635克 | 果干意式吐司热量/卡路里1592千卡 | |||
 热量1592千卡,相当于砌砖227分钟消耗的热量420 | |||||
1、红枣去核后和蔓越莓干一起切碎，加入葡萄酒拌匀，盖上保鲜膜放到冰箱泡一晚
2、将所有材料先液体后固体的顺序放入到面包机桶里，最后在面粉上掏个小坑放入酵母
3、面包机插上电源，手机用360手机助手下载安装上阿里小智，登陆连接上面包机，然后点击面包机，选择“意式面包”
4、默认设置烤色“中”，重量“900克”，这里就不用调了，点击“一键制作”
5、显示开始工作了，每进行到一个程序都会显示
6、面包机已经开始操作起来
7、不用在家也能看到吐司进行到什么程度
8、完成后，面包机和手机都会提醒
9、一键式吐司已经烤好了
10、成品
11、非常松软香甜
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有健脑益智、保护肝脏、预防动脉硬化等功效；可与海虾、紫菜、玉米搭配；与味精、鹅、柿子相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、预防骨质疏松、预防便秘等功效；可与黑豆、甘蔗、桃搭配；与橙子、香椿、橙相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、解盐卤毒、抗氧化等功效；
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