口味龙虾的热量和减肥功效

小龙虾 2000克、姜适量、韭菜 8根、紫苏叶（买龙虾会送）少许、八角、香叶、桂皮、各少许、小米椒七八个、料酒、蒸鱼豉油、蚝油各少许、茴香、花椒少许、泡椒、黄辣椒各少许、大蒜适量

1、调料大概这些要是一般调料店都有、是在不方便也可以不用那么多味道就不会那么香了哦
2、龙虾买回来去掉头和虾线（一般买的时候老板都会帮你处理好）用盐水泡个十分钟后用牙刷把缝隙刷干净再用剪刀把虾背剪开！也可以只用虾尾会很干净的我也是把大钳子留下其余的是虾尾
3、配料切好备用
4、油锅八成热，下姜蒜爆香、虾子沥干水分下锅爆炒，等整个虾都红后加料酒程出虾备用
5、剩余的油下花椒、米椒、姜蒜、花椒大料等配料爆香，加入龙虾翻炒
6、加热水、蚝油、泡椒、盐和小黄椒大火煮，五到八分钟
7、收汁后加入韭菜和紫苏翻炒
8、出锅时放点真鱼豉油、和少许鸡精就出锅啦！第一次做味道还是很赞的！