蟹粉豆腐的热量和减肥功效

大闸蟹的热量62千卡（每100克）；具有抗结核、续绝伤、提高免疫力等功效；可与冬瓜、芦笋、枸杞搭配；与柚子、石榴、柿子相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗血管、清肺健肤、解热毒等功效；可与鳗鱼、海带 、桂鱼搭配；与竹笋、苦瓜、小葱相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、解药毒、解毒等功效；可与海蟹、牛腩、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；