蚂蚁上树的热量和减肥功效

1、材料：豌豆粉丝、肉末

调味：郫县豆瓣1勺、姜 、 蒜末 、葱花 、高汤（浓汤宝代替、花椒1小把 、干辣椒（切

段）  老抽1勺、花椒粉一小勺

2、将猪肉、姜、蒜切末；香葱取叶子切碎；干辣椒切段；浓汤宝半块加热水化开。

3、豌豆粉丝用凉水泡软，沥干水分备用。（豌豆粉丝口感好，凉水泡软是为炒至时不粘连）

4、锅置火上加少许油，放入花椒、辣椒、蒜末、姜末爆出香味。

5、然后放入肉末炒散至变色。

6、将肉末其推至一边、使锅稍微倾斜，在有油的一边放入豆瓣炒几下后再将其混合。

7、再倒入高汤。

8、放入泡软的粉丝一起翻炒至汤汁收干。

9、最后调入老抽撒入花椒粉、葱花炒匀即可。

10、特点：色泽红亮，肉末贴在粉丝上(形似蚂蚁爬在树枝上)，别有风味。