| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 46克 | 玛格丽特-非常酥的一款小饼干热量/卡路里160千卡 | |||

1、先将黄油软化,可以隔水加热
两个鸡蛋煮熟,取出蛋黄

2、将低粉和玉米淀粉混合过筛,这里我重复过筛5次

3、蛋黄过筛,用勺子碾压

4、这是过筛的蛋黄

5、将糖粉和黄油混合,用打蛋器打发至黄油颜色变浅,蓬松

6、将过筛后的蛋黄与打发的黄油混合拌匀,再加入过筛过的低粉和玉米淀粉,用刮刀挂拌至完全融合

7、整理好面团装进保鲜袋放冰箱冷藏30分钟,注意不能太长时间,否则面团拿出来就硬了

8、将面团分成自己喜欢的大小分量,搓圆后用拇指按压一下,如图,女儿很喜欢这个过程

9、放进预热好的烤箱下层,180度上下火20分钟,再转中层5分钟,饼干周围有点变色就可以了,可根据自家烤箱来调整时间和温度
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、除脂美容、促进消化等功效;与小豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、舒缓肝气、润肺生津等功效;
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