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芒果千层蛋糕的热量

芒果千层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉566千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
糖粉311千卡389千卡
砂糖310千卡387千卡
芒果194千卡60千卡
总量856芒果千层蛋糕热量/卡路里1793千卡
写字热量1793千卡,相当于写字996分钟消耗的热量108

芒果千层蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 160克、 鸡蛋 4个、 黄油 30克、 牛奶 450毫升、 糖粉 80克、 砂糖 80克、 动物淡奶油 500毫升、 芒果 6个
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、养血发胎等功效;可与羊排、明虾、西红柿搭配;与茶叶、牛奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美容、大便秘结等功效;可与草莓、蜂蜜、香蕉搭配;与果汁、空心菜、橙子相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、止咳、疗疮等功效;

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