| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 974千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 525克 | 德普烤箱食谱-猕猴桃饼干热量/卡路里2695千卡 | |||

1、合影啦

2、将黄油软化与糖粉混合均匀;

3、将鸡蛋加入并搅拌均匀;

4、低筋面粉过筛后加入黄油糊中,手动制成无干粉;

5、将面团按照2:3:5成分大中小三分;

6、将最大面团和抹茶粉、中份面团和吉士粉、最小分面团和可可粉分别混合均匀,混合成面团;

7、将吉士面团制成一个直径2cm左右圆柱状,冷冻5min;

8、将抹茶面团擀开,包起吉士面团,冷冻5min;

9、最后将可可粉面团擀开并包起抹茶面团,冷冻10min至能切面的硬度;

10、将面团切成0.5cm的薄片,均匀的码放在烤盘内;

11、表面刷全蛋,在吉士面团的边缘处,沾放黑芝麻。

12、将德普烤箱调至焙烤档170度,烤制17min即可;

13、成品。旁边对比的是一只真猕猴桃哦。是不是可以以假乱真?
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、除口臭、疗疮等功效;
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