菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
风味披萨的热量

风味披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉953千卡361千卡
黄油506千卡888千卡
西红柿42千卡16千卡
奶酪101千卡85千卡
培根601千卡505千卡
披萨酱41千卡67千卡
总量883风味披萨热量/卡路里2244千卡
上网热量2244千卡,相当于上网1496分钟消耗的热量90

风味披萨的做法共9个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 适量、 酵母 适量、 黄油 适量、 披萨酱 适量、 马苏里拉干酪碎 适量、 培根 适量、 双汇香肠 适量、 西红柿 适量、 黄瓜丁 适量、 奶酪 适量
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

披萨酱的热量67千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有祛寒、消食、开胃等功效;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、养阴凉血、抗癌等功效;可与黄鱼、西葫芦、豆腐搭配;与胡萝卜、石榴、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1