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芒果雪媚娘的热量

芒果雪媚娘热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油444千卡888千卡
牛奶76千卡42千卡
淡奶油1310千卡873千卡
玉米淀粉208千卡346千卡
白糖274千卡392千卡
总量510芒果雪媚娘热量/卡路里2312千卡
回力球热量2312千卡,相当于回力球193分钟消耗的热量720

芒果雪媚娘的做法共12个步骤

食材主料/辅料

糯米粉A 少许、 糯米粉B 100克、 黄油 50克、 牛奶 180克、 玉米淀粉 60克、 白糖 70克、 淡奶油 150克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、香蕉、蜂蜜搭配;与白砂糖、橙子、红枣相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、预防便秘、大便秘结等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、润肺生津、滋阴等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、预防便秘等功效;

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