| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 0千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 14千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 105.5克 | 百香果果酱小饼热量/卡路里491千卡 | |||
 热量491千卡,相当于潜泳33分钟消耗的热量900 | |||||
1、黄油软化后加入糖粉、盐、低粉和蛋液拌匀
2、我还加了几滴斑斓叶香精
3、揉匀后放入冰箱冷藏半小时
4、取出面团后将面团擀成2MM的面片
5、用花型模具刻出造型
6、将刻好的放入小的马芬连模里，用手指在中间压一下
7、放入预热烤箱，170度15分钟
8、冷却后脱模
9、在小饼中间放入自己做的百香果果酱
10、再放上糖珠装饰一下即可
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、和中益肺、除口臭等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调味、消炎、帮助消化等功效；与赤豆、红豆沙、豆馅相克，同食可能会引起不适；
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