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简单桃酥的热量

简单桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
全麦面粉352千卡352千卡
菜籽油1618千卡899千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖353千卡392千卡
总量642简单桃酥热量/卡路里3154千卡
晾衣服热量3154千卡,相当于晾衣服1577分钟消耗的热量120

简单桃酥的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 全麦面粉 100克、 生核桃 100克、 白糖 90克、 菜籽油 180克、 小苏打 3/4t、 鸡蛋 1个
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、和血、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全麦面粉的热量352千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有和血、润肺补肾、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、疗疮、保肝解毒等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

菜籽油的热量899千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E,富含铁;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有破冷气、消肿散结、行滞血等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有去除污渍、滋养肌肤、美容等功效;

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