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提高免疫力抵抗风沙天气的美味-蜜金桔做起来的热量

提高免疫力抵抗风沙天气的美味-蜜金桔做起来热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
金桔275千卡55千卡
白砂糖240千卡400千卡
总量560提高免疫力抵抗风沙天气的美味-蜜金桔做起来热量/卡路里515千卡
做题热量515千卡,相当于做题286分钟消耗的热量108

提高免疫力抵抗风沙天气的美味-蜜金桔做起来的做法共8个步骤

食材主料/辅料

金桔 500克、 白砂糖 60克、 清水 100毫升、 冰糖 40克
食材功效信息

金桔的热量55千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有理气解郁、消食醒酒、美容护肤等功效;与牛奶、萝卜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、滋阴等功效;

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