香蕉醋的热量和减肥功效

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、解酒毒、清肠等功效；可与李子、燕麦、牛奶搭配；与西瓜、酸奶、芋头相克，同食可能会引起不适；

黑糖的热量372千卡（每100克）；具有促进血液循环、益气健胃、散瘀活血等功效；可与姜、小米、黑豆搭配；与文蛤、肥牛、牛奶相克，同食可能会引起不适；

白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有减肥、帮助消化、美容等功效；